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牛里脊肉的做法大全(牛里脊的高颜值做法)

100次浏览     发布时间:2025-02-12 04:54:39    

牛脊椎骨内侧的条状嫩肉,作为老百姓喜闻乐见的一种肉食,备受中内外老百姓的喜爱,好的牛里脊肉有光泽,红色均匀稍暗,脂肪为洁白或淡黄色,外表微干或有风干膜,不粘手,弹性好,质坚而细,富有弹性,有鲜肉味。但是大多数人们对牛里脊的吃法,也仅限于简单的那么几样。今天,小编就为大家介绍几种有机牛里脊的高颜值做法。

水果香煎牛里脊

1、牛肉里脊先用刀背或肉垂拍松,切成基本均匀的3厘米大小方块;

2、加入蚝油,再淋入红酒、生抽、撒上生粉、粗盐,用手抓匀,腌制10分钟;

3、芒果切粒,草莓、蓝莓洗净,枸杞子用水浸泡三次备用;

4、锅中放入橄榄油,开中火,一面煎两分钟翻面,再煎两三分钟就可以洒入枸杞子;

5、最后将芒果粒倒入锅中,迅速搅拌10秒即可关火出锅,同草莓、蓝莓一起摆盘。

西湖牛肉羹

1、牛里脊剁碎,加腌肉料抓拌均匀,腌渍10分钟;

2、香菇切末,香菜切末,姜磨泥,拌入牛肉;

3、锅里烧开水,放入牛肉香菇拨散,放一汤匙料酒,大火滚开立刻关火;

4、滤网滤除牛肉,冲一下水沥干,锅里冷水放入牛肉、香菇、姜末、大火烧开;

5、加入盐、胡椒粉,倒入水淀粉搅拌均匀;

6、充分搅拌好蛋清,淋入锅中,关火,用筷子搅拌一下,撒上香菜,放芝麻油即可。

黑椒牛柳炒意面

1、锅中注入清水煮沸,下入意大利面,大火烧开后转小火,中途加入三至四次冷水,反复再次煮沸,直至面条完全煮熟无硬芯时,捞出,过凉水冲洗一遍;

2、牛里脊肉切细丝,加入生粉、盐、料酒、老抽拌匀,腌渍5分钟左右;

3、炒锅入油,大火烧至八成热时,下入肉丝扒熟;

4、将炒好的牛肉盛起,油留在锅内,重新烧热后下入切成丝的青红椒与洋葱,扒炒至断生;

5、下入煮好的意面加入盐、鸡精、黑胡椒碎、老抽、生抽,加少量水,炒匀;

6、下入牛肉丝,翻炒均匀即可出锅。

彩椒水果牛肉粒

1、牛肉洗净用厨房用纸蘸去水份之后切成小丁;

2、在牛肉丁中倒入1小勺料酒、1小勺酱油和1小勺淀粉拌匀,腌制30分钟;

3、三十分钟后倒入一点点油再用手抓匀;

4、彩椒洗净后切丁备用,火龙果切丁备用;

5、锅热后倒入2勺油,先放入葱末爆出香味后放入腌好的牛肉丁;

6、牛肉丁外表变色后加入蚝油调味,出锅前放入彩椒和火龙果翻炒一会儿就可以出锅了。

黑椒芦笋牛扒

1、牛里脊用刀背拍松切块,两面撒上黑胡椒和少许盐;

2、芦笋去老根刮去外皮,洋葱切丝,彩椒切块,蘑菇洗净备用;

3、锅做热放入少许橄榄油,放入洋葱丝,煸香,烧热锅放入牛里脊块;

4、牛里脊块煎1分钟左右,烹入少许红酒翻面,盖盖焖一下下迅速盛出;

5、取出牛扒装盘,锅再放入少许黄油,将蔬菜煸香;

6、盖盖焖一下锁住水分,蔬菜煸出焦黄即可出锅和牛扒摆盘。

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