我们都知道现在这个季节天气十分的干燥，女生一般比较关注的肯定是自己的皮肤干不干燥，想要有白嫩光滑的皮肤肯定也是每个女孩子的梦想，因为只要皮肤比较白嫩光滑，虽然年龄正在遭受岁月摧残，但是容貌没有的话不会有太大的影响的。所以想要拥有好看水嫩的皮囊在平时的时候一定要多注重保养，要是保养的话一定和平常的饮食还是有很大的关系的。
建议大家在平时的生活当中可以经常喝一喝养生养颜美白的饮品非常的重要。当然就会有很多朋友问应该喝什么比较有效果，一般的话大家应该都喜欢喝蜂蜜柚子茶，小厨一般都会给自己的媳妇做柠檬蜂蜜茶，在家会准备一些柠檬，让媳妇看起来就非常年轻，自己脸上也有光彩。而且在柠檬本来就是非常的便宜，有时候还遇到超市做活动，可以多买些回来储存着，能够喝好久非常的实惠。
不过今天要给大家推荐是一种非常有效果的柠檬红糖水，能够帮助女生美白又补血，经常可以在网上看到，很多男生个渣男行为，女朋友来痛经的时候，经常就是多喝热水一句话来敷衍，但是也有很多男孩子其实是不会做能够帮助女孩子解决疼痛的饮品所以才这么说，现在可以光明正大的将这个转发给你的男友让它学习做柠檬红糖水，不要再为自己不负责任的行为找借口。如果没有女朋友的男生学会了这道饮品还怕找不到女朋友？
柠檬当中有丰富的维C、维B1、B2，能够帮助人身体促进新陈代谢，不让黑色素形成，对延缓衰老、美容养颜、减肥瘦身有很好的作用，红糖能够补血补气就更不用说了，在女生不舒服的时候来上这么一杯饮品，你就是最佳男友，小厨可经常给媳妇做，效果非常不错！
首先准备好所需的食材：新鲜柠檬、红糖，就可以开始动手制作今天的美食了。
1、我们将准备好的柠檬用盐清洗干净，然后将洗好的柠檬切成片，记住不要切太薄了，不然柠檬很容易煮烂，女生看着就没什么食欲了。然后准备好一口锅加水，然后将切好的柠檬片加入锅中。
2、开始用大火煮沸，煮沸之后调至小火继续煮几分钟，时间不要过长，容易让柠檬当中的维生素受到破坏，然后将准备好的红糖加入其中，等到红糖煮到融化了之后就可以关火盛出来了。
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